24-Week study on the use of collagen hydrolysate as a dietary supplement in athletes with activity-related joint pain
Kristine L Clark 1, Wayne Sebastianelli, Klaus R Flechsenhar, Douglas F Aukermann, Felix Meza, Roberta L Millard, John R Deitch, Paul S Sherbondy, Ann Albert
Curr Med Res Opin. 2008 May;24(5):1485-96.
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18416885/
Resumen
Antecedentes: El Colágeno Hidrolizado es un complemento nutricional que ha demostrado ejercer un efecto anabólico sobre el tejido del cartílago. Su administración parece beneficiosa en pacientes con artrosis.
Objetivo: Investigar el efecto del Colágeno Hidrolizado sobre el dolor articular relacionado con la actividad en atletas que son físicamente activos y no tienen evidencia de enfermedad articular.
Diseño y entorno: Se realizó un estudio prospectivo, aleatorizado, controlado con placebo y doble ciego en la Universidad Penn State en University Park, Pensilvania. Los parámetros que incluyen dolor articular, movilidad e inflamación se evaluaron con el uso de una escala analógica visual durante una fase de estudio de 24 semanas.
Participantes del estudio: Entre septiembre de 2005 y junio de 2006, se reclutaron 147 sujetos que compitieron en un equipo universitario o en un deporte de club. Los datos de 97 de 147 sujetos pudieron evaluarse estadísticamente.
Intervención: Ciento cuarenta y siete sujetos (72 hombres, 75 mujeres) fueron asignados al azar a dos grupos: un grupo (n = 73) que recibió 25 mL de una formulación líquida que contenía 10 g de Colágeno Hidrolizado (CH-Alpha) y un grupo (n = 74) que recibió un placebo, que consistió en 25 mL de líquido que contenía xantano.
Principales medidas de resultado: El parámetro principal de eficacia fue el cambio en las escalas analógicas visuales desde el inicio durante la fase de estudio en relación con los parámetros referentes al dolor, la movilidad y la inflamación.
Resultados: Cuando se evaluaron los datos de todos los sujetos (n = 97), seis parámetros mostraron cambios estadísticamente significativos con el suplemento dietético hidrolizado de colágeno (CH) en comparación con el placebo: dolor articular en reposo, evaluado por el médico (CH frente a placebo (- 1,37 +/- 1,78 frente a -0,90 +/- 1,74 (p = 0,025)) y cinco parámetros evaluados por los participantes del estudio: dolor articular al caminar (-1,11 +/- 1,98 frente a -0,46 +/- 1,63, p = 0,007 ), dolor articular en bipedestación (-0,97 +/- 1,92 vs -0,43 +/- 1,74, p = 0,011), dolor articular en reposo (-0,81 +/- 1,77 vs -0,39 +/- 1,56, p = 0,039 ), dolor articular al cargar objetos (-1,45 +/- 2,11 frente a -0,83 +/- 1,71, p = 0,014) y dolor articular al levantar objetos (-1,79 +/- 2,11 frente a -1,26 +/- 2,09, p = 0.018). Cuando se realizó un análisis de subgrupos de sujetos con artralgia de rodilla (n = 63), la diferencia entre el efecto del Colágeno Hidrolizado versus placebo fue más pronunciada. El parámetro dolor articular en reposo, evaluado por el médico, tuvo un nivel de significancia de p = 0,001 (-1,67 +/- 1,89 vs -0,86 +/- 1,77), mientras que los otros cinco parámetros basados en las evaluaciones de los participantes también fueron estadísticamente significativos: dolor articular al caminar (p = 0,003 (-1,38 +/- 2,12 vs -0,54 +/- 1,65)), dolor articular en bipedestación (p = 0,015 (-1,17 +/- 2,06 vs -0,50 +/- 1,68)), dolor articular en reposo con (p = 0,021 (-1,01 + /-1,92 vs -0,47 +/- 1,63)), dolor articular al correr en línea recta (p = 0,027 (-1,50 +/- 1,97 vs -0,80 +/- 1,66)) y dolor articular al cambiar de dirección (p = 0,026 (-1,87 +/- 2,18 frente a -1,20 +/- 2,10)).
Conclusión: Este fue el primer ensayo clínico de 24 semanas de duración que mostró una mejoría del dolor articular en atletas que fueron tratados con el suplemento dietético Colágeno Hidrolizado. Los resultados de este estudio tienen implicaciones para el uso de Colágeno Hidrolizado para apoyar la salud de las articulaciones y posiblemente reducir el riesgo de deterioro de las articulaciones en un grupo de alto riesgo. A pesar del tamaño y las limitaciones del estudio, los resultados sugieren que los atletas que consumen Colágeno Hidrolizado pueden reducir parámetros (como el dolor) que tienen un impacto negativo en el rendimiento deportivo. Se necesitan estudios futuros para respaldar estos hallazgos.
Fuente: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18416885/
