Multivitamin Supplementation Improves Memory in Older Adults: A Randomized Clinical Trial
- 1Taub Institute for Research on Alzheimer’s Disease and the Aging Brain, Vagelos College of Physicians and Surgeons, Columbia University, New York, NY, United States.
- 2Area Mental Health Data Science, New York State Psychiatric Institute, New York, NY, United States.
- 3Area Mental Health Data Science, New York State Psychiatric Institute, New York, NY, United States; Department of Psychiatry, Vagelos College of Physicians and Surgeons, Columbia University, New York, NY, United States.
- 4Division of Preventive Medicine, Department of Medicine, Brigham and Women’s Hospital, Harvard Medical School, Boston, MA, United States; Department of Environmental Health, Harvard T.H. Chan School of Public Health, Boston, MA, United States.
- 5Division of Preventive Medicine, Department of Medicine, Brigham and Women’s Hospital, Harvard Medical School, Boston, MA, United States.
- 6Department of Psychiatry, Vagelos College of Physicians and Surgeons, Columbia University, New York, NY, United States; Division of Behavioral Medicine, New York State Psychiatric Institute, New York, NY, United States.
- 7Division of Preventive Medicine, Department of Medicine, Brigham and Women’s Hospital, Harvard Medical School, Boston, MA, United States; Department of Epidemiology, Harvard T.H. Chan School of Public Health, Boston, MA, United States; Division of Aging, Department of Medicine, Brigham and Women’s Hospital, Harvard Medical School, Boston, MA, United States.
- 8Division of Preventive Medicine, Department of Medicine, Brigham and Women’s Hospital, Harvard Medical School, Boston, MA, United States; Department of Epidemiology, Harvard T.H. Chan School of Public Health, Boston, MA, United States.
- 9Taub Institute for Research on Alzheimer’s Disease and the Aging Brain, Vagelos College of Physicians and Surgeons, Columbia University, New York, NY, United States; Gertrude H. Sergievsky Center, Vagelos College of Physicians and Surgeons, Columbia University, New York, NY, United States; Department of Neurology, Vagelos College of Physicians and Surgeons, Columbia University, New York, NY, United States.
Am J Clin Nutr. 2023 May 24;S0002-9165(23)48904-6.
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37244291/
Resumen
Antecedentes:
El mantenimiento de las capacidades cognitivas es de vital importancia para los adultos mayores, sin embargo, actualmente existen pocas estrategias efectivas para retrasar el deterioro cognitivo. La suplementación con multivitaminas se usa para promover la salud general; no está claro si afecta favorablemente la cognición en la vejez.
Objetivos:
Examinar el efecto de la suplementación diaria con multivitaminas/multiminerales sobre la memoria en adultos mayores. Métodos: El estudio complementario COcoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study Web (COSMOS-Web) (NCT04582617) incluyó a 3562 adultos mayores. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a un suplemento multivitamínico diario (Centrum Silver) o placebo y evaluados anualmente con una batería de pruebas neuropsicológicas basadas en Internet durante 3 años. La medida de resultado primaria preespecificada fue el cambio en la memoria episódica, definida operativamente como el rendimiento de recuerdo inmediato en la prueba ModRey, después de 1 año de intervención. Las medidas de resultado secundarias incluyeron cambios en la memoria episódica durante 3 años de seguimiento y cambios en el desempeño en tareas neuropsicológicas de reconocimiento de objetos nuevos y función ejecutiva durante 3 años
. Resultados:
En comparación con el placebo, los participantes asignados al azar a la suplementación multivitamínica tuvieron un recuerdo inmediato de ModRey significativamente mejor al año, el punto final primario (t(5889) = 2,25, P = 0,025), así como a lo largo de los 3 años de seguimiento en promedio (t(5889) = 2,54, P = 0,011). La administración de suplementos multivitamínicos no tuvo efectos significativos sobre los resultados secundarios. Con base en un análisis transversal de la asociación entre la edad y el rendimiento en ModRey, estimamos que el efecto de la intervención multivitamínica mejoró el rendimiento de la memoria por encima del placebo en el equivalente de 3,1 años de cambio de memoria relacionado con la edad.
Conclusiones:
La suplementación multivitamínica diaria, en comparación con el placebo, mejora la memoria en adultos mayores. La suplementación multivitamínica es prometedora como un enfoque seguro y accesible para mantener la salud cognitiva en la vejez.
Fuente:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37244291/
